Εικαστική ψυχοθεραπεία
Θεματική Ενότητα Μήνα
Το παγόβουνο του θυμού
Θυμός είναι το συναίσθημα που κάνει το στόμα σου και το σώμα σου να δουλεύει πιο γρήγορα από το μυαλό σου
Το παγόβουνο του θυμού: Όπως και σε ένα παγόβουνο βλέπουμε μόνο την επιφάνεια ενώ από κάτω υπάρχει ένα άλλο πολύ μεγαλύτερο κομμάτι που δεν φαίνεται, έτςι και ο θυμός είναι ένα σύνθετο και τις περισσότερες φορές δευτερεύον συναίςθημα. Κάτω από την “επιφάνεια” του θυμού, συχνά υπάρχουν άλλα συναισθήματα όπως απόρριψη, μοναξιά, άγχος, ανησυχία, απογοήτευση, ενοχή, ανασφάλεια, εξαπάτηση, αβοηθητότητα, πένθος, κατάθλιψη και φόβος.
